مسابقات بدنسازی

انتشار مسابقات کمیاب بدنسازی برای اولین بار در اینترنت.

مسابقات بدنسازی

انتشار مسابقات کمیاب بدنسازی برای اولین بار در اینترنت.

آخرین مطالب

                                            

                         

          

هدف از تاسیس این وبلاگ عرضه محصولات فرهنگی ورزشی در قالب dvd و cd با کیفیت قابل قبول و همچنین ارائه مطالب و مقالات آموزشی و ورزشی میباشد. تفاوت این فروشگاه با سایر سایت های مربوطه ایرانی در این است که ما محصولاتی را برای اولین بار منتشر میکنیم که تا به حال در سطح اینترنت منتشر نشده. یادآور میشویم که اگر دوستان مسابقه ای را مدنظر دارید ولی در وبلاگ ما و همچنین وبسایت ما موجود نیست، نام و سال مسابقه را از طریق تماس با ما ذکر بفرمایید تا اگر در آرشیو موجود بود تقدیم کنیم. امیدواریم تا در آینده بتوانیم رضایت و خشنودی شما ورزشکاران و ورزش دوستان عزیز را جلب کنیم. التماس دعا.



                                       

مسابقات بدنسازی آرنولد کلاسیک 2007 (arnold classic 2007) که با قهرمانی ویکتور مارتینز (victor martinez) پایان یافت.
در یک dvd.
مدت زمان : 3 ساعت 37 دقیقه.
شرکت کنندگان :


                           

                                                                       
                                                              کربوهیدرات چیست؟

کربوهیدراتها در واقع همان قند و نشاسته موجود در میوه‌ها، حبوبات، سبزیجات و لبنیات هستند. کربوهیدرات یکی از گروه‌های غذایی پایه و ضروری برای زندگی سالم به شمار می‌آید. کربوهیدرات‌ها منبع اصلی انرژی بدن شناخته می‌شوند و چون در سطح شیمیایی از کربن، هیدروژن و اکسیژن تشکیل شده‌اند، به آنها کربوهیدرات می‌گویند. یک گرم کربوهیدرات برابر است با حدود ۴ کالری.


                                       

پروتئین یک ماده مغذی مهم است که همه بطور روزانه به آن نیاز دارند. پروتئین در ترمیم سلولهای بدن، ترمیم و بازسازی عضلات و استخوانها و کنترل بسیاری از فرآیندهای مهم بدن مربوط به سوخت و ساز نقش بسیار کلیدی ایفا می کند. پروتئین منبع بسیار مهمی برای تامین انرژی بدن می باشد.


مکمل پروتئین وی (Whey Protein) :

پروتئین وی که معمولاً از ته مانده جامد پس از تولید پنیر استخراج می‌ شود و به صورت پودر است، عمدتاً به عنوان مکمل رژیم غذایی استفاده می‌ شود. پروتئین وی منبع غنی از آمینو اسیدهای ضروری است.


                                       


نام کامل : کوین مارک لورون (Kevin Mark Levrone)

لقب : ماشین عضله سازی مریلند

سن : July 16, 1964


                                             

نام کامل : کنت ویلر (Kenneth Wheeler)

نام مستعار : فلکس (flex)، به معنی تفکیک و پیچش

سن : August 23, 1965


                                       

مسابقات بدنسازی آرنولد کلاسیک 2006 (arnold classic 2006) که با قهرمانی دکستر جکسون (Dexter Jackson) پایان یافت.

در 1 dvd.


                                                         

مسابقات بدنسازی آرنولد کلاسیک 2004 (arnold classic 2004) که با قهرمانی جی کاتلر (Jay Cutler) به پایان رسید.

در 1 dvd.


                                   

مسابقات بدنسازی مسترالمپیا 2008 (mr olympia 2008) که با قهرمانی دکستر جکسون (Dexter Jackson) به پایان رسید.

در 2 dvd.


                                        


نام کامل : رونی دین کلمن (Ronnie Dean Coleman)

سن : 13 می 1964


                                     

مسابقات بدنسازی مسترالمپیا 2003 (mr olympia 2003) که با قهرمانی رونی کلمن (Ronnie Coleman) پایان یافت.

در 1 dvd.