خرید مسابقات بدنسازی مسترالمپیا 2010

                                           

مسابقات بدنسازی مسترالمپیا 2010 (mr olympia 2010)، که در دسته آزاد با قهرمانی جی کاتلر (Jay Cutler) و دسته 212 پوند با قهرمانی کوین انگلیش (Kevin English) پایان یافت.

در 1 dvd

مدت زمان : بیش از 3 ساعت

تحلیل مسابقه بدنسازی مسترالمپیای 1996

         

اگر به 6 نفر اول مسترالمپیای 1996 (mr olympia 1996) نگاهی بکنیم حتماً یاد دوران طلایی بدنسازی دهه نود میافتیم که بدن های افسانه ای و تکرار نشدنی را در خود جای داده بود، کسانی مثل شان ری، دوریان یتس، لورون و...

خرید مسابقات بدنسازی جایزه بزرگ سوئد 1989

                                            

مسابقات بدنسازی جایزه بزرگ سوئد 1989 (Grand Prix Sweden 1989) که با قهرمانی Gary Strydom پایان یافت.

در 1 dvd.

خرید مسابقات بدنسازی مسترالمپیا 2011

                                             

مسابقات بدنسازی مسترالمپیا 2011 (mr olympia 2011) که با قهرمانی فیل هیث (Phil Heath) پایان یافت.

در 1 dvd.

خرید مسابقات بدنسازی مسترالمپیا 2012

                                               

مسابقات بدنسازی مسترالمپیا 2012 (mr olympia 2012) که با قهرمانی فیل هیث (Phil Heath) پایان یافت.

در 1 dvd.

خرید مسابقات بدنسازی مسترالمپیا 1999

                                        

مسابقات بدنسازی مسترالمپیا 1999 (mr olympia 1999) که با قهرمانی رونی کولمن پایان یافت.

این مسابقه نسخه ای دیگر از مسترالمپیای سال 1999 میباشد، که برای اولین بار در بین سایت های ایرانی منتشر می شود.

خرید مسابقات بدنسازی مسترالمپیا 2007

                                          

مسابقات بدنسازی مسترالمپیا 2007 (mr olympia 2007) که با قهرمانی و غلبه جی کاتلر بر ویکتور مارتینز به پایان رسید.

در 2 dvd

خرید مسابقات بدنسازی مسترالمپیا 2009

                                              

مسابقات بدنسازی مسترالمپیا 2009 (mr olympia 2009) که با قهرمانی جی کاتلر پایان یافت.

در 2 dvd.

هورمون و دوره مصرف استروئید (بخش سوم)

در این بخش یک دوره استروئیدی مخصوص دوره حجم را معرفی میکنیم.

طول دوره : 6 الی 8 هفته

تستسترون : هفته ای 500 میلیگرم (یعنی 2 تا تستسترون انانتات 250 mg ، یکی شنبه و دیگری چهارشنبه)

هورمون و دوره مصرف استروئید (بخش دوم)

در این قسمت نگاهی میکنیم به داروهای کم کننده عوارض و ریکاوری بعد از دوره :

تاموکسیفن(Tamoxifen)

مقدار اضافی هورمون تستسترون در بدن تبدیل به هورمون استروژن(هورمون زنانه) میشود که برای جلوگیری از این عارضه و بلوکه کردن استروژن می توان از تاموکسیفن استفاده کرد. تاموکسیفن به شکل قرص در دوزهای 10 و 20 میلیگرم در داروخانه ها یافت میشود.

هورمون جنینی یا گونادوتروپین(hcg)